标签:健身

A妹的好身材,霉霉的大长腿,背后那些你不知道的秘诀

Hi,智白嗲们 都说一月不减肥,从二月到八月都要徒伤悲。眼看着过年大吃大喝的时节就要到了,我计划把这几位的海报贴出来挂墙上,督促自己管住嘴、迈开腿,修炼好身材。▼Ariana Grande爱...

摩尔小姐 摩尔小姐 发布于 2019-01-14 阅读(2)   (0)

a妹 减肥 抗氧化 健身 娱乐八卦

网络中的身材跟现实中的身材差别能有多大?【每日笑图】

人类真的太差劲了呢  #人类也需要冬眠# 熬过去,一切都将变好起来。  #世上没有一件工作不辛苦,没有一处人事不复杂。从今天起,努力拼一把。努力过后,才知道许多事...

百思不得姐 发布于 2019-01-14 阅读(0)   (0)

百威 健身

睡前这样练10分钟, 堪比跑步1小时, 排污通便 , 腹部小了臀部翘了

NO.822RECOMMEND_____________________________________________________DISCOVER NEW SPACE TO SHARE对女人来说,有小肚子是一件尴尬的事情。无论面庞多美,一圈游泳圈还是会让你显得臃肿没有...

练瑜伽 荐号 发布于 2019-01-13 阅读(2)   (0)

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亲身示范100斤和90斤的差别有多大,美成小仙女的她拒绝再做伪瘦子!

原价998元口袋减脂营限量2天免费体验版体验内容:健康顾问一对一瘦身体质测试三餐打卡分析指导海量减脂课程教学仅限200名,扫码享瘦▼大家好,我是本期优秀学员阿冰,坐标福建,现在是一名教师...

FitTime睿健时代 口袋减脂营 发布于 2019-01-09 阅读(5)   (0)

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「教练,这动作练哪儿的?」

世界上最难做的工作(之一)是健身教练世界上最难回答的问题(之一)是健身学员的问题继「教练,我脊柱有点问题能练好吗?」「教练,我出汗越多是不是效果越好?」等等让人哭笑不得的问题后最...

Keep Keep君 发布于 2019-01-08 阅读(2)   (0)

健身 练背 健康

哈哈哈哈哈哈哈→_→腹肌,真的能笑出来吗?

这年头,段子手无处不在。身边的笑话越来越多,也越来越精彩。在这样的大环境下,相信很多同学都有过笑到肚子痛的经历,甚至,痛到腹肌都抽筋了。由于这种感觉和腹肌训练的酸痛感非常像,久而...

Keep Keep君 发布于 2019-01-07 阅读(1)   (0)

腹肌 健康 健身

天天坚持健身跑步喝酸奶,一个月后他得了脂肪肝,两个月胖了17斤

瑜伽生活,还缺一个你文:国馆来源:国馆(ID:guoguan5000)Chapter 1*所谓的健康食品,可能一点也不健康有一个人,不吃巧克力、冰激凌,也不喝可乐,天天吃麦片、酸奶、果汁这些健康的食品...

练瑜伽 国馆 发布于 2019-01-05 阅读(1)   (0)

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控制不了身材,何以掌控人生?

这是「好课严选」的第9堂课她是超模何穗的好闺蜜兼教练她是维密秀场背后的“身材雕刻家”她用实际行动告诉了所有人只有控制好身材,才能更好的掌控人生◆ ◆ ◆特别认同一句话:你要...

一禅小和尚 好课严选 发布于 2019-01-04 阅读(0)   (0)

维密 模特 何穗 健身

男人强不强就这个部位 9种腹肌撕裂者X训练姿势在家动起来

每天叫醒你的不是闹钟,而是姿势。腹肌,作为躯干肌的重要组成,成为无数人向往和追求的阳刚美,而一套科学有效的锻炼方法就是练出腹肌的关键所在。今天,Lina就分享给大家一套实用腹肌撕裂者...

HOT男人 Lina 发布于 2019-01-04 阅读(4)   (0)

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42岁阿姨因身材太火辣被列为18禁,可是这脸明明只有20岁啊!

仙女们,2019年我们又见面啦!不知不觉陪伴了大家一整年,有哪些是从一姐刚开始更文就粉了我的,留言区我要看到你们!新年第一天,一定要给大家打够一整年的鸡血,今天的主角,是来自哥伦比亚...

新氧 一姐 发布于 2019-01-03 阅读(1)   (0)

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